لحظه ي حال، جايي است که زندگي را در آن مي توان يافت.
اگر خود را به آن لحظه نرسانيد از ملاقات با زندگي باز مي مانيد.
ديگر لازم نيست بدويد.
با هر دم مي گوييم: «من رسيده ام.» و با هر بازدم مي گوييم: «در خانه ام.»
«گفته ي: تيچ نات هان»